Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Vi har fundet 1288 resultater indenfor kategorien Motion
-
Motion
Seniorbadminton
Mange har spillet badminton som yngre - nu kan du spille sammen med andre seniorer. Man trænes fysisk såvel som mentalt ved at spille. Vi spiller fra starten af september indtil sidst i april.
-
Motion
Tai Chi 24 Form
Starter den den 4. september og slutter den 22. april 2024. Tai Chi er en blød og afstressende motionsform, der kan dyrkes af alle uanset alder. De langsomme øvelser er gode for hele organismen og giver øget smidighed og balance. Tilmelding er nødvendig til Pia Lütchke.
-
Motion
Seniorbadminton
Badminton er god motion og træner dig både fysisk og mentalt. Det er afdelingen i Holbæk, der er arrangør.
-
Motion
Krocket
Kroket er et spil for alle. Vi har køller, du kan begynde med.
-
Motion
Fitness
I samarbejde med Klinikken. En time pr. uge pr. hold
-
Motion
Traveture - Sneglene
Har du lyst til at gå ture i et stille og roligt tempo, så er dette tilbud lige noget for dig.Turenes længde tilpasses, men vi forventer, at gåturene varer ca. halvanden time.
-
Motion
Petanque
Der spilles Petanque mandag og onsdag kl. 9.30 - 11.30 Har du lyst til at prøve, så mød op på banen i Christiansgave. Kontakt evt. Else Morild, tlf. 21962379.
-
Motion
Traveture - Vadefuglene
Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture med Vadefuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur. Turene foregår i al slags vejr og i jævnt tempo. Inge Bregning, 21 74 85 09. Jette Skyum, 29 44 24 12.
-
Motion
Motion "Kom i form - mandage"
På mandage kan du selvtræne på motions maskinerne i GrønnegadeCentret. Kontakt Günther Helmich, holdets tovholder, for aktuel status på holdet.
-
Motion
Hold Hjernen Frisk- Træning i naturen - hold 4, mandage
Træning i naturen for seniorer 60+. Vi træner sammen en god times tid hver mandag i al slags vejr i Tirsdagsskoven – påklædningen er praktisk tøj, som man kan bevæge sig og holde varmen i.